介護職 ヘルパーの 夜勤に負けずダイエット・トレーニングブログ

介護職員のダイエットトレーニングブログです。介護といえば夜勤、夜勤といえばダイエット・トレーニングの敵!それに負けないよう奮闘するブログです。

初投稿

ども!!はじめまして牛さんです。

今回初投稿させていただきます。

主にこのブログで取り上げていきたいのがダイエットを中心とした話しや、トレーニングの事、あとは仕事が介護職なので介護に関すること等をせきららに載せていけたらなと思います。

よろしくお願いします!!